News

News · 30. November 2020
Diagnose ADHS –eine Challenge für die ganze Familie ? Mit einer individuellen und positiv behafteten Ernährung kann die Therapie positiv unterstütz und der Ernährungsalltag entspannt werden.

News · 30. November 2020
Die Kekse gehören einfach zum Advent. Sie sind auch erlaubt! Mit ein paar Tipps und Tricks kannst du trotz Genuss dein Gewicht über die Adventzeit halten.

News · 18. November 2020
Die Nahrungsmittel-Intoleranzen gehören zu den nicht allergischen Nahrungsmittelunverträglichkeiten. Hier ein Überblick über Laktose, Fructose und Sorbit.

News · 17. November 2020
Was ist Gluten? Was hat es mit dem Hype rund um das Gluten auf sich? Schon einmal von WDEIA gehört? Diese Fragen werden dir in diesem Beitrag benatwortet

News · 15. November 2020
Vitmain D (Calciferol) hat eine Sonderstellung unter den Vitaminen. Vitamin D wird sowohl über die Ernährung (20%) als auch über die Sonnenbestrahlung gebildet. In den Herbst- und Wintermonaten kommen wir aus mehreren Gründen oft wenig mit den Sonnenstrahlen in Kontakt, daher ist in dieser Zeit ein Vitamin D Mangel in den europäischen Ländern üblich.

News · 05. November 2020
Du bist auf der Suche nach einem Kochbuch für den Lock-Down 2.0 Hier meine Empfehlung

News · 23. Oktober 2020
Eine angepasste Ernährungstherapie bei Depression wird bisher unterschätzt. Die Ernährung bei Depression kann den Therapieverlauf positiv beeinflussen und Medikamenten-Nebenwirkungen abmildern.

News · 18. Oktober 2020
Was tun, wenn die Verdauung nicht so funktioniert wie sie soll? Bzw. der Darm gereizt ist? Merkst Du, dass Dein Darm gereizt ist? Hast du bereits medizinische Ursachen abgeklärt? Du bist nicht allein. Jeder sechste bis siebte Person leidet an einem bestätigtem Reizdarmsyndrom. Zusätzlich wirkt sich bei 85 % der Personen Stress negativ auf die Verdauung aus. Nicht nur Stress spielt eine Rolle beim Reizdarmsyndrom, sondern eine Vielzahl an Faktoren, wie auch die Ernährung.

News · 12. Oktober 2020
Am Wochenende durfte ich am Seminar sakropene Adipositas - adipöse Hungerkünstler*innen teilnehmen.

News · 06. Oktober 2020
Ein jeder kennt sie und fast jeder verwendet sie, die Suppenwürze. Es gibt aber erhebliche Qualitätsunterschiede bei den Angeboten.

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