Anti-Diät Tag

ESSEN MIT LEIB UND SEELE

ESSEN FÜR LEIB UND SEELE

heute ist der "Anti-Diät" Tag ☝️ ABER eigentlich sollte JEDER TAG EIN ANTI-DIÄT-TAG sein 💪

‼️In der gesunden Ernährung ist alles erlaubt, die Dosis ist entscheidend 🍎🥦🥐🥓🧀🥕🍕🍟🍫🍭

Du hast deine Dosis noch nicht gefunden? Dann unterstütze ich dich gerne dabei ;)

PS: Das Wort "Diät" in der Berufsbezeichnung Diätologie kommt aus dem altgriechsichen 'diaeta' und bedeutet Lebensweise. Die Diätetik beschäftigt sich mit der richtigen Ernährungs- und Lebensweise quer durch alle Lebenslagen  - Also kein Verzicht, Verbot oder Ähnliches